ご自身が介護を考える年齢になってきたり家族が要介護状態になると、「デイサービス」という言葉を耳にする機会が増えてきますよね。

介護サービスを提供する施設にはたくさんの種類がありますが、その中でもデイサービスは最も身近で利用しやすい施設の1つです。

そこで今回は、デイサービスを利用する前に知っておきたい基礎知識について、高齢者施設のプロが分かりやすく解説していきます。

「デイサービスってどんな施設なの…？」「私は利用すべきなのかな…？」

こうした疑問を解消するために、この記事から以下の4つの基本をばっちり押さえましょう！

【デイサービスの基礎知識4選】

1. デイサービスとはどんな施設？
2. デイサービスで受けられるサービス内容は？
3. デイサービスの費用はいくら？
4. デイサービスはどんな人におすすめ？

デイサービスとは？

デイサービスと聞くと分かりにくいですが、「通所介護」と聞くとどんな施設なのかイメージを掴みやすくなるのではないでしょうか？

デイサービスとは、通所介護の通称です。デイサービスでは、老人ホームのようにその施設で暮らすのではなく、普段は自宅で過ごしながら日帰りで介護サービスを受けることができます。

デイサービスの目的

デイサービスの目的は、利用者さんのQOL（クオリティ・オブ・ライフ）を高めること。つまり、自宅でできる限り自立した生活を送れるようにサポートすることです。

デイサービスには、要介護認定を受けた高齢者さんを支援するために、介護士や看護師・機能訓練指導員などが配置され、利用者さんお一人お一人に最適な介護サービスを提供しています。

デイサービスで受けられるサービス内容

デイサービスでは、主に次のような日常生活を支える基本的なサービスを受けることができます。

1. 機能訓練
2. 食事
3. レクリエーション

①機能訓練

機能訓練とは、歩行や関節の可動域・食事の飲み込みなどの日常生活に必要な機能を維持・向上するために行われる、リハビリの一種です。

厳密には有資格者が行う専門的なリハビリテーションとは異なりますが、身体機能を高める運動や認知症予防に効く脳トレなど、自宅で自立して暮らし続けるための訓練や指導を受けられます。

②食事

デイサービスを日中に利用される方には、栄養バランスの取れた昼食が提供されます。

食生活が乱れたり栄養が偏りがちな高齢者さんにとって、デイサービスで食事をするだけでも健康的な生活習慣の保持に繋がります。

③レクリエーション

デイサービスでは、カラオケや創作・外部講師によるイベントなどのレクリエーションも充実しています。

機能訓練や健康的な食事と聞くと「生活を管理されている気がする…」と思われるかもしれませんが、デイサービスは日常生活に楽しみや豊かさを提供する側面も大いにあります。

レクリエーションを通じて他の利用者さんとコミュニケーションを取ったり体をアクティブに動かすだけで、自然にリハビリの役割を果たしていることも。このように日常生活に充実感をプラスできることも、デイサービスを利用するメリットの1つです。

デイサービスの費用

デイサービスの費用は、大まかに「利用時間」と「要介護度」によって決められます。

例えば、デイサービスを5時間以上6時間未満で利用した場合、1日あたりの費用は要介護度によって次のように変動します。

• ●要介護1…561円
• ●要介護2…663円
• ●要介護3…765円
• ●要介護4…863円
• ●要介護5…969円

大抵は朝9時〜夕方5時まで8時間利用される方が多く、要介護度やデイサービスの規模によっても異なりますが、デイサービスの費用は1日あたり1000円〜1500円ほどと考えておくと良いでしょう。

デイサービスの利用をおすすめしたい人

デイサービスを活用してほしい人は、主に以下の特徴に当てはまる方です。

【デイサービスを活用してほしい方】

1. 身体機能が衰えてきて日常生活に不便を感じる方
2. 独居などで孤独を感じていたり外出の機会が少ない方
3. 家族の介護負担が大きい場合

①身体機能の衰えを感じている方

デイサービスは、加齢によって身体機能が衰え始めてきた方にぴったりの施設です。

「できるだけ自宅で暮らしていたい！」「だけど何をしたらいいか分からない…」

とお悩みの方は、要介護度を今以上に上げないために、デイサービスを予防的に活用してみましょう。

②独居などで外出やコミュニケーションの機会が少ない方

デイサービスは、その地域に暮らす高齢者さんの憩いの場としても利用されています。

近年、高齢者の引きこもりや独居・老老介護などで外出やコミュニケーションの機会が減り、うつ病を発症したり認知症が進行するケースが増えてきています。

認知症の予防には、円滑なコミュニケーションと孤独の解消が一番です。デイサービスに通うだけでも他人との繋がりが増え、心の若々しさを保つことができるでしょう。

③家族の介護負担が大きい場合

デイサービスは利用者さんご本人へのメリットはもちろんのこと、ご家族にとっても「介護負担の軽減」というメリットがあります。

デイサービスを利用している間はご本人の介護を施設スタッフにお任せできるため、身体的・精神的な負担を緩和したり、仕事や休憩時間を確保することができます。

まとめ

今回は、デイサービスを利用する前に知っておきたい基本的な情報を解説してきました。

【デイサービスの4つの基本をおさらい！】

1. デイサービスとは、利用者さんの自立した生活をサポートする介護施設
2. デイサービスでは、機能訓練や食事などのサービスを受けられる
3. デイサービスの費用は、1日あたり1000円〜1500円ほど（要介護度等によって変動する）
4. デイサービスは、要介護度を維持したい方・独居の方・介護負担を減らしたいご家族におすすめ

なお、ご本人の介護状態や暮らし方・ご家族のサポート状況などによって、最適な介護施設は異なります。

デイサービスの利用を検討されている方は、まずは担当のケアマネジャーや地域包括支援センターに相談してみましょう。